三鲜素包

三鲜素包

三鲜素包的做法说明

我妈妈是个素食者,我就用朋友从老家帮我带的红薯粉加鸡蛋烙成薄饼,再加上香菇和青菜,三者加芝麻油和馅,做出来的包子挺合妈妈胃口的,今天乘着有时间,我留下菜谱和朋友们共同探讨共同切磋。

三鲜素包的食材和调料

香菇适量
鸡蛋1个
适量
青菜适量
红薯粉适量(做出
面粉500克
240克
酵母5克
无铝泡打粉2克
芝麻适量
花椒油少许
适量
适量
适量
蚝油适量

三鲜素包的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅里烧开水,青菜和香菇入内烫一下,捞起来过一下凉水,把二者的水分挤干。

    三鲜素包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红薯粉加一个鸡蛋和适量水调成面糊,不粘锅里抹少许麻油,煎成薄饼,煎好后放盘里,用油刷沾少许麻油刷饼面,以此类推,每张面皮的表面都要刷上麻油,这样之后切碎的饼皮不会粘在一起了。

    三鲜素包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    做好的饼皮。

    三鲜素包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切碎的红薯粉皮。

    三鲜素包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    切碎的香菇和青菜。

    三鲜素包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    三者加入花椒油、芝麻油、蚝油、盐、姜碎、葱花,和匀。

    三鲜素包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    面皮做法:240克温水加酵母5克、适量白糖和匀并且完全化开后加入面粉,和成面团,放进不锈钢盆,盆上面铺上保鲜膜,烤箱开启发酵模式,25度30分钟,放一碗开水在烤箱底部,把装面团的盆放在烤架上面,放在第一层。发酵结束后取出,加少量干粉和面,待面团放凉,将面团揪成50克一个的小团,500克面粉我做出15个包子。

    三鲜素包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    三鲜素包出笼了。

    三鲜素包的做法步骤 第8步

小贴士

1.红薯粉饼子出锅一定记得刷油,否则粉皮吃着不劲道。2.黑芝麻油有营养,如果没有可用色拉油和玉米油代替。

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