凤梨削皮切块，浸入盐水中，15分钟后用冷开水洗净榨汁。
奇异果洗净去皮。
甘蔗去皮榨汁。
将奇异果去头去尾，然后用汤勺沿着皮转一圈可轻松去掉。具体操作可以参考微博
奇异果香蕉酸奶11月草莓奇异果橙汁特饮--减脂奇异果巧克力慕斯/Kiwi chocolate mousse奇异果银耳汤奇异果冰（小贴士附奇异果沙冰制作方法）【健康零食】奇异果香蕉奶昔杯（附奇异果如何完整剥皮）甘蔗茅草根汤水——别再费劲儿啃甘蔗了煮水煲汤更健康奇异果的奇异吃法～凤梨甘蔗奇异果
