清汤木耳尖

清汤木耳尖

清汤木耳尖的做法说明

豌豆苗宜昌方言叫“木耳尖”,豌豆苗营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害,而且吃起来清香滑嫩,味道鲜美独特。用来热炒、做汤、涮锅都不失为餐桌上的上乘蔬菜,我在这儿写的菜谱“清汤木耳尖”保证了它的原汁原味,简单易做适合初学者。

清汤木耳尖的食材和调料

豌豆苗1斤(只要嫩尖)
4片
4瓣
适量
适量
1根
适量

清汤木耳尖的做法与步骤

  1. 1.

    豌豆苗摘掉老叶留嫩尖洗净备用

  2. 2.

    生姜切4片,大蒜4瓣拍一下,葱切末备用。

  3. 3.

    锅烧热放适量的油放生姜、大蒜炒香后加水熬一会放入豌豆苗煮开,撒鸡精就可以出锅了,撒上葱花就可以吃了。

美食资讯

清汤木耳尖相关菜谱大全