养胃淮山瘦肉红枣粥

养胃淮山瘦肉红枣粥

养胃淮山瘦肉红枣粥的做法说明

养胃淮山瘦肉红枣粥:淮山有养胃的效果,红枣补血

养胃淮山瘦肉红枣粥的食材和调料

瘦肉一块
红枣一个
大米一把
盐少许
淮山一小块
玉米10粒

养胃淮山瘦肉红枣粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    把米洗净,瘦肉、红枣、淮山、玉米洗净

    养胃淮山瘦肉红枣粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    瘦肉、红枣、淮山、玉米剁成末,生姜切丝

    养胃淮山瘦肉红枣粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入锅里,加水和盐

    养胃淮山瘦肉红枣粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后开火开始煮3.8小时,就ok了。

    养胃淮山瘦肉红枣粥的做法步骤 第4步

小贴士

淮山养胃、红枣补血,适合婴儿食用,又养胃又补血的营养粥

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