清蒸花鲢鱼(伊莱特智能WIFI煲)

清蒸花鲢鱼(伊莱特智能WIFI煲)

清蒸花鲢鱼(伊莱特智能WIFI煲)的做法说明

鱼是公认的健康食品,花鲢鱼是最常食用的鱼类之一。清蒸鱼的方式虽然清淡但不失鲜味。

清蒸花鲢鱼(伊莱特智能WIFI煲)的食材和调料

鲢鱼1份
1截
辣椒1个
1块
#调料:料酒2茶匙、盐1/2茶匙、蒸鱼豉油1大勺

清蒸花鲢鱼(伊莱特智能WIFI煲)的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好材料;

    清蒸花鲢鱼(伊莱特智能WIFI煲)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备: 花鲢鱼淋上料酒,抹一层盐,腌制20分钟,葱姜和干辣椒分别切丝

    清蒸花鲢鱼(伊莱特智能WIFI煲)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    腌好的鱼放入盘中,表面铺上葱丝、姜丝和干辣椒丝;

    清蒸花鲢鱼(伊莱特智能WIFI煲)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    电饭煲中加适量水,放入鲢鱼,选择“蒸”程序,时间设置为8分钟;

    清蒸花鲢鱼(伊莱特智能WIFI煲)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅后倒掉蒸出的水,淋上蒸鱼豉油。

    清蒸花鲢鱼(伊莱特智能WIFI煲)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

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    清蒸花鲢鱼(伊莱特智能WIFI煲)的做法步骤 第6步

小贴士

1.鱼在蒸之前腌制一会,可以去腥,同时入味;
2.蒸出的水倒掉,吃起来不会太腥。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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