减脂餐：酱油盐烤鸡胸脯（简单得不得了）
减脂餐：酱油盐烤鸡胸脯（简单得不得了）的做法说明
最近在减肥，鸡胸脯肉热量很低，烤起来也不会太难吃，我盐放得比较多，对味道不是很挑剔的妹子可以一试，当然减肥的人要求还是不要太高了，差不多就行了。我个人觉得这个口味我非常一百个可以接受，而且是抱着享受减肥餐的态度…然后要鸡胸脯地址的加我wx，二维码在下面👇。因为直接放了tb链接在这里，大家反应说打不开
减脂餐：酱油盐烤鸡胸脯（简单得不得了）的做法与步骤
- 第1步.
拿出一块鸡胸脯肉，用牙签在里面捅几个洞（更好入味）撒上盐、酱油还有蒜头，阉个5分钟就够了
- 第2步.
放入烤箱，温度210差不多（每个烤箱的脾气不一样，所以大家自己把控，我家的是西门子，给你们做个参考）烤20分钟
- 第3步.
出炉，盘子底部都是烤干了的酱油，所以看起来黑乎乎，哈哈哈哈哈，其实可以再弄点西兰花什么的，因为我第一次用新买的烤箱，所以就简单试一下
