石锅拌饭【葱伴侣ONLY酱版】

石锅拌饭【葱伴侣ONLY酱版】

石锅拌饭【葱伴侣ONLY酱版】的做法说明

把白米饭换成糙米饭或燕麦米等缓释碳水,就是超优质的午餐!解决剩饭不止炒饭泡饭,更健康美味的石锅拌饭一起做起来吧!
根据自己口味合喜好灵活调整饭菜比例,有了葱伴侣6月香辣椒酱,我能连吃一周石锅拌饭不重样!

石锅拌饭【葱伴侣ONLY酱版】的食材和调料

米饭1碗
芝麻1小勺
伴侣6月香辣椒1小勺
西葫芦黄瓜适量
菌菇类适量
豆芽适量

石锅拌饭【葱伴侣ONLY酱版】的做法与步骤

  1. 第1步.

    砂锅或石锅均匀抹一层芝麻油,倒入米饭平铺碗底。

    石锅拌饭【葱伴侣ONLY酱版】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    所有菜品煮熟后码在饭上即可,为了追求更丰富的口感我将口蘑煎至焦黄,添加了一些生番茄。

    石锅拌饭【葱伴侣ONLY酱版】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    酱料类只要有葱伴侣,我就不会选择其他的了

    石锅拌饭【葱伴侣ONLY酱版】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一勺葱伴侣6月香辣椒酱加入

    石锅拌饭【葱伴侣ONLY酱版】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    小火三五分钟,闻到米饭的焦香味就可以出锅了

    石锅拌饭【葱伴侣ONLY酱版】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅底刷了芝麻油,会得到一层锅巴米饭。拌匀开吃,满满的锅巴和蔬菜,一人吃一锅!

    石锅拌饭【葱伴侣ONLY酱版】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    开吃吧!

    石锅拌饭【葱伴侣ONLY酱版】的做法步骤 第7步

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