蜂蜜腰果#健身# #减肥# #零食#

蜂蜜腰果#健身# #减肥# #零食#的做法与步骤

1. 第1步.

   热锅加椰子油使其融化，加入除细砂糖之外的所有材料，翻炒一小会使腰果变香。 同时，烤箱预热200度

   
2. 第2步.

   将烤箱调到150度，烤10分钟，拿出来给腰果们翻个

   
3. 第3步.

   翻个后，将腰果再放回烤箱，烤6-7分钟。 （看个人喜好焦一点的还是不焦的）

   
4. 第4步.

   将腰果晾凉，散一些细砂糖，防止腰果们粘在一起。做好啦！