速成菠菜叶色拉 Gedünsteter Blattspinat

速成菠菜叶色拉 Gedünsteter Blattspinat

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速成菠菜叶色拉 Gedünsteter Blattspinat的做法说明

菜谱来自德国美食杂志Essen & Trinken 2013年4月刊
用时：15min
2份

速成菠菜叶色拉 Gedünsteter Blattspinat的食材和调料

嫩圆菠菜叶 Blattspinat	200G
橄榄油	适量
蒜瓣	1
小红洋葱	1
蔓越莓干	2勺
Cayennepfeffer

速成菠菜叶色拉 Gedünsteter Blattspinat的做法与步骤

1.
蒜瓣、洋葱圈加油炒香，加2勺蔓越莓干、2勺水煮开，加洗净的菠菜叶，盐、胡椒调味，煮2-3分钟至菜叶变软即可

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