口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕

口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕

口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法说明

酸奶的又一种消灭法:做蛋糕!酸奶蛋糕的口感可以说是和轻乳酪蛋糕一样的入口即化,但又比轻乳酪蛋糕低脂,多吃几块也没有什么负担呢!

减肥什么的去一边玩去吧!

口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的食材和调料

鸡蛋4个
酸奶(自制)150克
低筋面粉80克
50+40克
柠檬汁(白醋)几滴

口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备原材料。

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    酸奶里放入40克糖拌至糖融化,因为我的酸奶是自制的所以就是酸,所以要让酸奶的味道是酸甜的,如果是市售的一般都带甜味,所以可以减少这40克的糖。然后低粉过筛拌匀至没有干粉。

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋白和蛋黄分离,蛋黄加入酸奶糊混匀。

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蛋白滴入几滴柠檬汁或者白醋,低速打发至粗泡刚变细泡加三次糖的第一次糖。开高速打发。这里三次糖的用量合计50克,每次放进去估计着是三分之一就可以了,不用太计较的。

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    高速打发至开始出现细腻均匀的细泡时加第二次糖,再开高速打发。

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    打发至开始出现阻力的时候,打蛋器上连着的蛋白出现大弯勾,这时加最后一次糖,开中速打发。

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    中速打发一会后,看一下打蛋器上蛋白的状态,如果弯勾变小了些,用刮刀将碗边的蛋白刮到中间,底部没有打到的白糖翻到表面,再开低速,缓慢的转着打蛋器,尽量不要碰碗边和碗底,转五圈后停止打发轻轻提起打蛋头,观察蛋白是否如图变成小弯勾,是就可以了,不是的话可以再打发一两圈,再观察,不能打过成硬性发泡哦,在烘烤的时候表面会开裂,湿性发泡就不会开裂。

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    烤箱预热上下火160度20分钟,用一个比装蛋糕糊要大的烤盘装烤盘一半量的热水,烤箱预热的时候这个烤盘也放进去一起加热放在下层。做好后开始混合蛋白和蛋黄糊了,刮三分之一的蛋白到蛋黄糊中,翻拌至混匀。

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    拌好的蛋黄糊倒入剩下的蛋白内,也是翻拌混匀,不能画圈搅拌哦,会消泡成蛋饼的。

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    混好后的优质状态,可以倒入模具中了,从高度15厘米左右的地方倒,这样可以清除大部分大气泡。我用的是黑色的八寸固底方烤盘,里面垫上油纸。

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    模具放进去后调火至上下火150度,50分钟。

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    还有五分钟的时候来看看,表面不开裂上色均匀。

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    出炉放烤网撕开油纸,等待冷却,完全冷却后可以找个有密封盖的盒子装进去,放冰箱冷藏,口感更佳哦!

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    金黄色的表层

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    细腻的组织,入口即化的感觉,一块又一块,一块何其多😍

    口感媲美轻乳酪蛋糕--无油无水酸奶蛋糕的做法步骤 第15步

小贴士

①蛋黄也可以与酸奶先混匀再筛低粉,问题不大。

②蛋白不要打过了成硬性发泡,免得表面开裂

③糖量里的50克不要减了,那是用来打发蛋白的,少了对蛋白的稳定没有保障,切记!

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