凉拌蚕豆(胡豆)

凉拌蚕豆(胡豆)

凉拌蚕豆(胡豆)的做法说明

四川人称蚕豆为胡豆,这个张骞从西域带回中原时的名字,被沿用了千年。
可以说是春光里最基础百搭款的蔬菜,吃法繁多,巴巴却一直对凉拌的胡豆情有独钟。椿芽拌胡豆、折耳根拌胡豆,这些小菜是每年春天去农家乐时最大的念想,在家也是每周也要吃上好几次。
如果没有其他配菜,就简简单单的凉拌胡豆其实也就足够好吃啦。

凉拌蚕豆(胡豆)的食材和调料

蚕豆(去壳)300克
1小勺
生抽2大勺
陈醋1大勺
1小勺
1大勺
香油1小勺
辣油(可省略)2小勺

凉拌蚕豆(胡豆)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将蚕豆放入加了盐的沸水中煮熟,捞出晾凉。

    凉拌蚕豆(胡豆)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入生抽、醋、盐、香油、辣油、蒜末、葱花拌匀即可。

    凉拌蚕豆(胡豆)的做法步骤 第2步

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