火爆肥肠

火爆肥肠的做法说明
十块一斤
火爆肥肠的做法与步骤
- 第1步.
做这道菜过程中没有拍照。 先用淀粉白醋把大肠内外洗干净 然后把大肠放进高压锅,放没过大肠的水,放点料酒,酱油,煮10分钟,高压锅煮过的肥肠没有那么韧。 将全部配料切好,肥肠切好
- 第2步.
酸菜先炒干,拿起来放好,炒到最后放点白糖。 热锅,油开,放大蒜跟姜,翻炒几下 然后开大火,一定要大火,倒入切好的肥肠,爆炒到肥肠膨胀起来。 接着就是放青椒炒一分钟,再放蒜苗炒一分钟。 最后倒入炒好的酸菜,继续爆炒,放一勺耗油酱油老抽(三种加起来一勺),翻炒一分钟,起锅。
小贴士
肥肠一定要高压锅炖到一定程度。
炒的时候我是全程大火的,所以速度要快。
酸菜能起到很奇妙的作用,必不可少。