祛湿养颜八宝粥

祛湿养颜八宝粥

宜兴养生坊

祛湿养颜八宝粥的食材和调料

薏米	15克
红皮花生	15克
糯米	150克
芡实	15克
元肉	15克
红枣	15克
眉豆	15克
赤小	15克

祛湿养颜八宝粥的做法与步骤

第1步.
把所有材料清洗干净泡十分钟
第2步.
开大火烧开小火熬90分钟，放糖，开吃

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