香蕉青汁奶昔
香蕉青汁奶昔的做法说明
献给 喝不了青汁的小伙伴们
香蕉青汁奶昔的做法与步骤
- 第1步.
准备好 材料 我用得是西域美农的青汁（好吃，不贵）
- 第2步.
把材料加入料理机
- 第3步.
开始搅拌
- 第4步.
ok
- 第5步.
完成啦😄
- 第6步.
ok
小贴士
小贴士：🕐不用加糖，香蕉足够甜🌺
🕑脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
🕒1.结石患者。2.对青草过敏者。3.2个月以下婴儿 。4.尿毒症，肾衰竭（不能排尿，因为喝青汁要大量喝水。所以不建议喝）
⚠❗香蕉不宜空腹吃，所以请先吃一块大列巴在喝奶昔
