在家办公的日子不需要便当,另起菜谱纪录宅家午餐。
肉食动物午餐记录记录生活的美好(早餐,晚餐,午餐,各种餐点😍)午餐记录帖子🤗😘💯金竹 做过午餐•2016年9月16日#午餐•2016年9月16日#鸡翅根两吃,鸡翅根用水焯一下,洗净,再放入电高压锅加水,葱姜段,放黄酒,再放双色胡萝卜,豆腐,香菇,盖好盖子压25分钟,放汽,把鸡翅根捞出,起油锅,放大料,放葱姜蒜,爆炒,酱油,醋,胡减脂午餐记录大妈抗的午餐记录📝记录健康午餐周一午餐,因为我个人把每周的放开吃放在了周日,所以每个周一的午餐都是比较清淡的,当然了清单归清单,还是要注意营养和蛋白质的摄入!宅家午餐记录