冰糖炖柠檬(电饭煲版)

冰糖炖柠檬(电饭煲版)的做法说明
柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用。
以上来自于百度来,
很醉心的自然之味。
天气干燥引起的口干舌燥,喝冰糖柠檬水特别解渴。
冰糖炖柠檬(电饭煲版)的做法与步骤
- 第1步.
将柠檬切片,略切厚一点。
- 第2步.
先放柠檬片在电饭煲内。
- 第3步.
放冰糖。
- 第4步.
1、我开的稀饭档,整个过程45分钟。不开盖继续保温6小时。这样炖出来琥珀色,颜色清亮。 2、也可以用2小时的粥/煲汤档,继续保温8-10小时。颜色会比较深。网上说炖超过12小时才有药效。 我只是要好喝就好,所以炖6小时就够了。
- 第5步.
好漂亮的颜色,好自然的味道。我的味蕾会醉。
小贴士
冰糖炖柠檬的饮用方法:可用温开水、冷开水或者加冰冲调饮用。 请注意:由于柠檬原有的苦涩味,加上冰糖炖制10个小时,所以入口会感觉有苦味和微涩感,转而回甘,但是柠檬能淸热下火,靠的就是这些苦、涩的成分,而且这种入口微涩,转而回甘的感觉,纯天然,无添加。