养颜排毒绿色果蔬汁

养颜排毒绿色果蔬汁

养颜排毒绿色果蔬汁的做法说明

体内毒素的蓄积不仅会危害身体健康,还会引发肌肤问题,从而影响容颜。排毒方法有很多,而食疗排毒是简单易行的方法之一。想要食疗排毒,果蔬汁可谓不错的选择。
一杯绿色蔬果汁,包含5种蔬果,口感更像青苹果汁。

养颜排毒绿色果蔬汁的食材和调料

羽衣甘蓝1棵10片叶子
柠檬1/2个
西芹1棵450克
黄瓜1根
苹果1个

养颜排毒绿色果蔬汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有用料洗净,西芹、黄瓜切小块,苹果和柠檬去皮后切小块,羽衣甘蓝我是超市买的袋装,直接可以拌蔬菜色拉的。

    养颜排毒绿色果蔬汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入原汁机,启动机器开始榨汁,打开出汁开关,果蔬汁就出来了。

    养颜排毒绿色果蔬汁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    颜色碧绿,渣也非常干

    养颜排毒绿色果蔬汁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    残渣

    养颜排毒绿色果蔬汁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    成品

    养颜排毒绿色果蔬汁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    成品

    养颜排毒绿色果蔬汁的做法步骤 第6步

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