总有女性朋友问子宫薄、多次流产、怀孕、月子等要滋补什么食材？记住了哈，鱼胶是首选，特殊的日子给自己特殊的呵护！
不知道哪里买鱼胶可以加微信：sharon-beibei
我家是渔民自晒鱼胶，没有任何添加，更加没有漂洗过，需要的可以联系！
小鱼胶清洗一下，泡发一个上午或者一个下午就可以了，不需要泡发一夜
花胶和海椰皇加适量水放入炖盅里，隔水炖2.5小时
最后加入牛奶冰糖再炖5分钟即可
1.如果怕腥可以加入姜片炖。
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抹茶红豆花胶冻（适合做甜品的花胶--Ling fish鳕鱼胶）的做法
女人必喝的滋补养颜靓汤，自制花胶炖乌鸡很多女士偶尔会炖点汤给自己滋补，女人的首选靓汤依然是以补血为主，每个月总有那么几天，每每过后都会注重补血这方面。可是稍不注重，总会出现头晕不其他不适，终归到底是贫血惹的祸。今天的这款花胶乌鸡汤可谓是双管齐下的做法
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