薄盐煎杏鲍菇片
薄盐煎杏鲍菇片的做法说明
杏鲍菇，口感很像肉，营养丰富，适合清淡饮食的你，同时也是家常快手菜。
薄盐煎杏鲍菇片的食材和调料
| 杏鲍菇 | 一个 |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 黑胡椒碎 | 少许 |
薄盐煎杏鲍菇片的做法与步骤
- 第1步.
将杏鲍菇分段切片
- 第2步.
平底锅刷一层薄薄的油，中小火，把杏鲍菇片放入
- 第3步.
不时翻面，两面煎至金黄后
- 第4步.
撒入薄盐
- 第5步.
装盘后撒上即磨黑胡椒碎即可
- 第6步.
开吃
小贴士
杏鲍菇在煎的过程会煎出水份，所以也可以完全不刷油，更适合健身的朋友们
杏鲍菇，口感很像肉，营养丰富，适合清淡饮食的你，同时也是家常快手菜。
| 杏鲍菇 | 一个 |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 黑胡椒碎 | 少许 |
将杏鲍菇分段切片
平底锅刷一层薄薄的油，中小火，把杏鲍菇片放入
不时翻面，两面煎至金黄后
撒入薄盐
装盘后撒上即磨黑胡椒碎即可
开吃
杏鲍菇在煎的过程会煎出水份，所以也可以完全不刷油，更适合健身的朋友们
