祛湿良品-姜汁
祛湿良品-姜汁的做法说明
分享一个自己长期在喝的祛湿小方子。
祛湿效果特别好，对我来说真的是立竿见影。
祛湿良品-姜汁的做法与步骤
- 第1步.
老姜去皮，切块儿。 加入600ml清水，打成汁儿。
- 第2步.
把渣过滤一下。
- 第3步.
用手压一压，不浪费每一滴姜汁儿。
- 第4步.
将过滤好的姜汁烧开，冷却后用玻璃瓶装好。
- 第5步.
每天一勺姜汁，兑大约100ml开水，空腹喝掉。 平时放冰箱冷藏保存就可以了。 受不了生姜味道的可以稍微加点红糖。
小贴士
生姜一定要老姜，一定要去皮，不然会上火。
600ml的量，我一般可以喝一周。
