营养早餐15分钟搞定！
鸡蛋加入50毫升清水、少许盐打散 加入50克糯米粉，和成面糊 土豆切粒，玉米粒剥好……下锅爆炒 把面糊倒入锅中，小火煎至两面金黄
玉米粒玉米饼子玉米汁瘦身玉米奶昔玉米面饽饽/玉米饼/玉米窝窝头玉米粒千层饼（玉米饼子夹土豆沙拉）/土豆玉米海苔肉松🍙/【材料】土豆 玉米 海苔碎 肉松 酸黄瓜 拌饭酱新鲜玉米汁+新鲜玉米渣饼（新鲜玉米饼）小丸子的土豆起司蛋（烤土豆皮）、土豆泥（土豆两吃哦）榨玉米汁剩的玉米渣千万别浪费――做玉米饼土豆传奇土豆玉米沙拉制作
