蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)

蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)

蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)的做法说明

不喜欢吃茄子,但是为了让孩子不挑食,特意为儿子研究的!这道菜咸香微甜口,回味有点醋香,试试吧,一定不会让你失望,非常下饭!

蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)的食材和调料

茄子4个
生抽一勺
蚝油一勺
肉末半小碗
料酒适量
甜面酱适量
和醋少许
适量

蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)的做法与步骤

  1. 第1步.

    长茄子用碟新清洗干净,泡去农药

    蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茄子切成蓑衣刀

    蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切好的茄子用盐水浸泡几分钟

    蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    泡茄子时。准备葱姜蒜,肉馅和胡萝卜丁

    蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    为了健康我用的皇后锅,一点点油,把茄子水轻轻攥一下,放入锅中盖盖,放茄子那一步忘记拍照了,直到茄子熟透,如图!如果是普通铁锅建议多放点油,有的网友问我可以油炸吗?可以,但不健康油大!

    蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    茄子放入盘中(忘记拍照)备用,皇后锅冷锅冷油下肉馅,炒香,放入胡萝卜,葱姜蒜放一部分留一部分,生抽,耗油,糖,料酒,甜面酱,炒香后放水闷一会儿!

    蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    之后用淀粉勾芡,变得浓稠后浇在茄子上

    蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把剩下的葱姜洒在茄子上

    蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    锅里放香油,烧热,淋在葱蒜上!开吃,这一不可以不做,到第七步直接吃也很香哦!!

    蓑衣茄子(皇后锅版超级下饭)的做法步骤 第9步

小贴士

1.葱姜蒜是爸爸给切的,有点多,不能浪费。所以做了第七步和第八步,平时都是直接吃的!
2.我儿子平时不吃茄子,但是自从我做了这个茄子以后,他能吃一碗米饭

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