海马核桃汤

海马核桃汤

海马核桃汤的做法说明

卖海味的朋友送了点海马干给我们,海马药用价值高,可以泡酒可以煲汤~今天煲的海马核桃汤滋阴补肾,调理气血~

下面是两人份量的,大家看情况酌量增减哈~

海马核桃汤的食材和调料

海马2只
3片
红枣4个
4-5个剥开
瘦肉250克
油、盐适量

海马核桃汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将全部材料洗干净,红枣去核,海马可用温水泡一会,稍软即可砍小块。因为海马是很腥的,一定要下姜。

    海马核桃汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    听人说海马通常是一对煲汤的,但具体为啥就不大清楚,哈哈~在此选了一公一母的海马出来跟大家说一下~上图左是雄海马,右是雌海马~ 区别在于肚子与尾巴连接处有个肚腩,因为公海马是生孩子的,所以有个育儿袋,母海马是不生孩子的。

    海马核桃汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将所有材料放进炖盅,加适量水,炖两小时即可,汤快炖好时加适量油和盐。

    海马核桃汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    因为海马比较腥,汤要趁热喝哦,凉了会比较腥~

    海马核桃汤的做法步骤 第4步

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