乐活教主的美食之——南瓜芝麻饼

乐活教主的美食之——南瓜芝麻饼

乐活教主的美食之——南瓜芝麻饼的做法说明

南瓜饼是饭店常见的一道点心,不过,饭店做的南瓜饼貌似加了糖,个人不喜欢吃太甜的东西,还是自己做喽!南瓜可以解毒、帮助胃消化、还可以降血糖、消除致癌物、促进生长发育...

使用工具:法格电蒸炉
操作时间:1小时左右

乐活教主的美食之——南瓜芝麻饼的食材和调料

主料:去皮老南瓜300克
手工糯米粉300克
辅料:白芝麻糖霜适量

乐活教主的美食之——南瓜芝麻饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料,老南瓜去皮、洗净、切成小块。

    乐活教主的美食之——南瓜芝麻饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    老南瓜放入电蒸炉,100°、25分钟。

    乐活教主的美食之——南瓜芝麻饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒸熟的老南瓜放凉后直接用手捏成泥。加入糯米粉,和成三光面团,面光、盆光、手光。

    乐活教主的美食之——南瓜芝麻饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    取一小块面团,放在掌心压扁,整理成直径6厘米、厚5毫米左右的饼。两面粘上炒熟的白芝麻,放入油温三四成的油锅,中小火,两面煎黄,沥油出锅。

    乐活教主的美食之——南瓜芝麻饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用糖霜和薄荷叶装饰,做了16个,吃不完放冰箱冷冻。

    乐活教主的美食之——南瓜芝麻饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    营养早餐O(∩_∩)O哈哈~ 美食DIY就是这么简单!

    乐活教主的美食之——南瓜芝麻饼的做法步骤 第6步

小贴士

1. 老南瓜蒸熟透,方便捏成泥。
2. 老南瓜自带甜味,喜欢吃甜一点的可在和面时加少许白砂糖。
3. 煎南瓜饼时火不要大,容易糊。

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