【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼

【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼

【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法说明

八个腿的大章鱼今天吃起来!鲜活八爪鱼不管是刺身,凉拌,温拌,辣炒,清炒都是很棒的食材,而劲道十足的八爪鱼配上硬气十足的蒜台会是怎样的美味呢?

【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的食材和调料

八爪鱼1斤
适量
料酒适量
蚝油适量
适量

【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    大葱外皮切丝,葱心切末,蒜切凤眼片

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜台去蒂,洗净

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒜台切寸段

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    八爪鱼去其脑子,清洗干净

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将八爪鱼切成小段

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入盆中,加入适量盐的

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    搅拌均匀,用力抓八爪鱼,将其抓硬才行

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    锅内倒水,煮沸后将八爪鱼倒入焯水十几秒钟即可

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    捞出过凉水,将其洗干净

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    热锅倒油放入葱末和蒜片,出香味后倒入蒜台

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    翻炒均匀后倒入适量蚝油

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    翻炒均匀后倒入适量料酒

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    将八爪鱼放入锅中

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    翻炒均匀,可以适当撒点盐出锅即可

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    开吃

    【彼得海鲜】家常菜快手菜之蒜台八爪鱼的做法步骤 第15步

小贴士

1. 去掉八爪鱼的脑子的时候要小心不要让墨汁喷出来
2. 八爪鱼加入适量盐要用力将其抓硬,这样八爪鱼才会脆
3. 煮沸水后将八爪鱼放入焯十几秒钟即可,焯时间太长八爪鱼会老

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