黄瓜鸡丁酱油炒饭

黄瓜鸡丁酱油炒饭的做法说明
突然想起家里还有准备做减肥餐未遂的鸡胸肉和周末买的黄瓜,于是决定配上米饭,炒之
黄瓜鸡丁酱油炒饭的做法与步骤
- 第1步.
黄瓜切丁,鸡胸肉整块煮熟后切丁
- 第2步.
葱花炝锅,依次加入鸡丁、黄瓜丁,快速翻炒后加生抽少许
- 第3步.
颜色偏淡,加老抽调色,翻匀
- 第4步.
装盘
小贴士
鸡胸肉直接整块放入凉水中煮,比水开后再放入嫩
突然想起家里还有准备做减肥餐未遂的鸡胸肉和周末买的黄瓜,于是决定配上米饭,炒之
黄瓜切丁,鸡胸肉整块煮熟后切丁
葱花炝锅,依次加入鸡丁、黄瓜丁,快速翻炒后加生抽少许
颜色偏淡,加老抽调色,翻匀
装盘
鸡胸肉直接整块放入凉水中煮,比水开后再放入嫩