土豆配木耳

土豆配木耳

土豆配木耳的做法说明

土豆含有粗纤维对肠道有很好的润滑作用,在日本土豆是受全民欢迎的食物,木耳也是身体的清道夫,两者配在一起,不论是颜色还是养生,都是一道不错的菜品。

土豆配木耳的食材和调料

土豆1个
木耳:一小把发好的
,生抽,盐,花椒

土豆配木耳的做法与步骤

  1. 第1步.

    先用葱姜蒜炝锅,然后倒入木耳

    土豆配木耳的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    炒片刻放入土豆片,放入适量生抽和盐,快收锅时再放入葱和蒜提味,收锅盛出。

    土豆配木耳的做法步骤 第2步

美食资讯

土豆配木耳相关菜谱大全