视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)

视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)

视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)的做法说明

春天来了,这个虾仁蔬菜鸡蛋糕补钙,又含有丰富B族维生素和VA,可以帮助宝宝长个。里面还藏了蔬菜哦。
适合对以下食材不过敏的宝宝。可以作为手指食物哦!
完整版视频:http://www.miaopai.com/show/Lg7pCFj~yrfJPUMQOdrS-QIV2K5HfTfY.htm

视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)的食材和调料

鸡蛋1个
2只
胡萝卜一小段
玉米淀粉4g
温水25g
一岁上可加微量

视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)的做法与步骤

  1. 第1步.

    1准备原料

    视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾去皮去虾线,然后剁碎

    视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜切片并剁碎。

    视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡蛋打散,加入温水和淀粉搅匀。

    视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入胡萝卜和虾并搅匀。

    视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    碗内刷一层油,导入蛋液,并盖上保鲜膜。

    视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入蒸锅,水开后再蒸约10分钟。

    视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放凉后再脱模。

    视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    虾肉本身很鲜,所以盐可以少放。一岁下不放盐。宝宝很喜欢,可以抓着吃哦。

    视频|虾仁蔬菜鸡蛋糕(手指食物)的做法步骤 第9步

小贴士

胡萝卜还可以换为其他蔬菜,比如菠菜油菜等。

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