六个月宝宝辅食（山药泥）
六个月宝宝辅食（山药泥）的做法说明
二女儿五个月了，因为各项指标都显示她需要开始添加辅食了，所以便开始各种辅食研究，从第一口开始，做个记录。
最开始添加米粉，从五克开始，七天后十克，再五天后十五克。
然后就可以逐一添加蔬菜水果泥了。
6个月整，山药泥
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六个月宝宝辅食（山药泥）的食材和调料
| 山药 | 100克 |
六个月宝宝辅食（山药泥）的做法与步骤
- 第1步.
铁棍山药，适合宝宝
- 第2步.
山药带皮蒸营养更好，同类还有土豆红薯。不要用盘子或碗，容易被水泡着。大概20分钟吧。
- 第3步.
蒸好放凉后去皮研磨，宝宝大一点可以直接拿着吃哦。
- 第4步.
隔水蒸比较粉，用研磨棒打打更细腻。
- 第5步.
加一点烧开后的温水就可以直接喂食了。也可以混合米粉哦，还能添加苹果泥蓝莓泥口感更佳！
- 第6步.
剩下的分装冷冻保存。下次吃时拿出来加水蒸热就可以了。
小贴士
山药容易过敏，宝宝刚开始应该吃一小口尝试一下。
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