台式肉燥饭

台式肉燥饭

台式肉燥饭的做法说明

忽然想起从前常常吃的工作餐~台式肉燥饭,食指大动,试了几个方子后,综合来说,觉得这个配方做出来的肉燥饭肉质软烂,入口即化;同时加入少量的香料,肉燥饭的香味并不单调;配上米饭,真是令人垂涎三尺啊!

台式肉燥饭的食材和调料

五花肉500g
100g
少许
金钩虾米少量
2小块
八角1粒
桂皮1小片
甘草1小片
生抽酱油少量
老抽酱油少量
花生适量
600毫升
米饭适量

台式肉燥饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    带皮五花肉切片后,再切成0.5cm的小条。

    台式肉燥饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红葱头切碎。

    台式肉燥饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    金钩虾用水泡10分钟,切碎;准备好八角、桂皮、甘草片和冰糖。

    台式肉燥饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    开火,加入2倍于红葱头碎的花生油,中低火耐心将其炸至金黄。

    台式肉燥饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒在滤网上。

    台式肉燥饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用滤出的油炒肉条,加入姜末,翻炒至金黄色,加入八角、桂皮和甘草翻炒2-3分钟;加入适量生抽、老抽,煮沸约1分钟,加入冰糖至融化,4/5炸至金黄的红葱头碎和600ml左右的开水。加盖,焖煮2-2.5小时。

    台式肉燥饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    2小时后,如果肉质软烂,挑出香料,加入余下的1/5红葱头碎,拌匀。稍收汁。铺在热乎乎的米饭上,香喷喷的台式肉燥饭就成功完成了,开动咯!

    台式肉燥饭的做法步骤 第7步

小贴士

冷油中低火炸红葱头,期间不断用锅铲推动红葱头碎,上色均匀,注意不要炸糊了!

盛盘前,可以尝尝咸淡,如果淡,适量补充加入适量生抽酱油。

炒肉时,酱油倒入热锅边缘,味道更香!

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