火腿鸡肉青菜粥
火腿鸡肉青菜粥的做法说明
小手术后各种忌口，所以萌生了自己做饭吃的念头！立马下载小厨房搞了几个钟，第一次做真是一波三折，好在味道不错，像极了小时候妈妈给我煮的最爱的青菜粥！
火腿鸡肉青菜粥的做法与步骤
- 第1步.
把米洗干净泡一泡 然后就可以下锅煮了。我用的是珍珠米~
- 第2步.
接着把鸡肉剁碎，用油腌一腌。
- 第3步.
把青菜切碎，我用的是油麦菜。
- 第4步.
火腿肠是自己加的，感觉太单调了哈哈哈
- 第5步.
粥差不多好的时候肉先下锅，滚一会再加青菜，全部好了之后适量加点盐就可以啦！
小贴士
除了火腿肠，其他都是健康都不行！因为伤口所以什么酱油啊那些都不敢加，也是简单到不行了哈哈哈！推荐给需要清理肠胃的朋友们呢！当然，可以选择把火腿肠去掉哈哈哈~
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一碗饭，两个鸡蛋，两个火腿肠，花菜，生菜，制作方法鸡蛋打米饭🍚里搅拌均匀，火腿肠切丁，花菜热水煮一下，生菜切细，，锅里热油，放入火腿肠花菜炒一分钟放入米饭，放酱油，放盐，放葱花出锅宝宝辅食：虾滑酿青菜—虾滑柔嫩，青菜清甜，吃一个青翠诱人的小花朵吧！清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放青菜饭，青菜闷饭火腿鸡肉青菜粥蒜香鸡肉@鸡肉粥@青椒鸡肉鸡肉焖饭今晚回家已天黑，冰箱只有鸡肉和胡萝卜，还有一点儿甜芥菜，只好自制鸡肉焖饭喂饱肚子了。方法:第一步，电饭煲煮饭，放了点儿滚刀胡萝卜块和三颗独蒜，洒点儿盐花，淋一小勺食用油，放水比纯米饭稍多点儿。鸡肉焖饭青菜汁千层饼&青菜汁馒头幼童食谱，专治不爱吃青菜的娃：蘑菇🍄青菜
