枸杞酒酿水抱蛋

枸杞酒酿水抱蛋

枸杞酒酿水抱蛋的做法说明

枸杞滋补肝肾,美容养颜,酒酿鸡蛋滋阴养颜,枸杞酒酿鸡蛋三者放一起煮,更能促进各自营养成分的吸收,特别适合女生喝。

枸杞酒酿水抱蛋的食材和调料

酒酿适量
枸杞适量
鸡蛋一个
适量

枸杞酒酿水抱蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅里放适量的冷水和枸杞,水开后煮两分钟

    枸杞酒酿水抱蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入酒酿,搅动一下使酒酿散开,转小火煮至沸腾

    枸杞酒酿水抱蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将鸡蛋先磕入小碗中

    枸杞酒酿水抱蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    保持小火,到锅中水沸腾的时候快速轻轻倒入鸡蛋,小火煮大约六分钟的样子即可煮至鸡蛋包起来

    枸杞酒酿水抱蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    每周来一碗,可以让你皮肤细腻红润有光泽哦.

    枸杞酒酿水抱蛋的做法步骤 第5步

小贴士

1、要先将鸡蛋磕到小碗中,再倒入锅中,这样鸡蛋就不会散开。
2、可以依据个人口味加适量的冰糖,这个酒酿的甜度已足够所以我没加冰糖了。

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