无糖无盐宝宝肉松
无糖无盐宝宝肉松的做法说明
前几天体检宝宝缺铁性贫血，当娘的不想给吃药，赶紧各种食物补起来。
牛肉脂肪少蛋白质含量高还有益气补血的功效，可是好东西，但是直接吃的话口感太硬了，不适合小宝宝吃，于是肉松做起来。
无糖无盐宝宝肉松的做法与步骤
- 第1步.
新鲜牛肉泡出血水，中间多换几次水。
- 第2步.
泡好的牛肉切成块。
- 第3步.
切好的牛肉放到锅里，加姜片冷水煮开
- 第4步.
捞出冲洗干净，再放姜片冷水一起煮，这次要煮熟哦，水开后大约30分钟。熟没熟可以尝一下，反正我吃了一块😁
- 第5步.
捞出凉下放进保鲜袋，用擀面杖之类的东西敲敲敲，为了把肉拍散哈。不是为了让你撒气，哈哈哈。
- 第6步.
用手撕成细丝，要有耐心哦。
- 第7步.
放进面包机果酱程序烘干，没有面包机的用锅小火炒，不放油。
- 第8步.
水分炒干，大概这个样子差不多了
- 第9步.
放进料理机研磨打碎。
- 第10步.
这样就好了，打出来很细很细，都是肉的香味。宝宝吃粥面条都可以加哦。
小贴士
这个适合八月➕已经吃过肉的宝宝吃
有不会做不明白的可以➕微信892785165
备注下厨房
