南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子

南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子

南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法说明

萌小主食欲还是蛮旺盛的,就激发了我无限的创作动力 想要做更多好玩的给她吃

南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的食材和调料

排骨3-4小根
胡萝卜5-6块
南瓜5-6块(去皮籽)
隔夜冷饭1碗
西兰花3-4朵
香肠1根
海苔2片

南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法与步骤

  1. 第1步.

    排骨提前用冷水泡出血水

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    高压锅中水没过排骨 放葱 八角 盐 酱油 选择适当模式让排骨软烂

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    压好的排骨

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备食材 最右边那一碗是压排骨的汤

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒南瓜胡萝卜 锅中不需要放油

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻炒几下后倒入排骨汤 适量调味 这个时候不需要放排骨 排骨已经很软烂了

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    准备炒饭的食材

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    平底锅适量油 翻炒西兰花和小肠仔

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入lengfanq酱油 盐 适量调味

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    南瓜和胡萝卜软烂后 放入排骨 收汤

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    炒好的饭团成饭团

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    包一张海苔 小孩子特别喜欢吃包饭

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    成品

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    是不是满足了小盆友好看好吃好玩的所有要求呢 麻麻快来试一试!

    南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤 第14步

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