简易茄子肉沫

简易茄子肉沫

简易茄子肉沫的做法说明

茄子是很多人喜爱的菜,可是好像只有外面才能吃到好吃的。其实不然,在家里也能做出好吃的。茄子是非常吸油的食材,其实只要下过油锅,就很好做菜。以前我总做不好,觉得下油锅很浪费,后来买了个小的小奶锅,只需要放小奶锅三分之一的油就可以了,在家也能吃饭饭店般的茄子咯!剩下的油可以炸炸排骨什么别的菜

简易茄子肉沫的食材和调料

茄子 2
肉末适量
生抽适量
淀粉适量
2瓣
适量
适量
蚝油适量

简易茄子肉沫的做法与步骤

  1. 1.

    首先准备油锅,在小奶锅里面放三分之一的油就可以了,开小火等油热。剁好的肉沫加盐、生抽、生粉腌一下

  2. 2.

    茄子洗好沥干水,切成大块的条状,切好了尽快下油锅(始终保持小火),以免茄子变黑。每次放4-5块,炸到看起来茄子完全吸收油份并且表面有点微金黄捞起来再继续,直到茄子全部炸完。

  3. 3.

    用碗把生抽、白糖、淀粉、蚝油,用大半碗水调开成芡汁备用。

  4. 4.

    另外用少量油加入蒜蓉炒开,把腌好的肉沫倒入快速翻炒,盛起备用。

  5. 5.

    炒锅加半勺油(不要太多,因为刚刚炸过里面已经充满油份),放蒜蓉翻炒几下,倒入刚刚炸好的茄子,加盐继续翻炒1分钟,再加入炒好的肉沫炒1分钟。然后把调好的芡汁倒入,大火收汁完成了。喜欢的可以加点葱做装饰

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