五彩豆腐煲

五彩豆腐煲的做法说明
忙碌的一天,做一道富含维生素和蛋白质而又容易消化的五彩豆腐煲,是多么遐逸啊!
五彩豆腐煲的做法与步骤
- 第1步.
豆腐切块,放油煎成微黄
- 第2步.
猪肉切丝,加入适量盐,蚝油和酱油腌制2分钟,放油炒好放在砂锅底部。
- 第3步.
爆炒豆腐条,加入青瓜条和南瓜条一起炒,半熟时加适量蚝油,再翻炒40秒之后放在砂锅最上面。
- 第4步.
所以炒好的材料放在砂锅里闷2分钟,加入适量酱油和勾芡的水闷2分钟之后起锅
小贴士
注意南瓜一定要切条,和豆腐丝青瓜条翻炒时注意火候。
忙碌的一天,做一道富含维生素和蛋白质而又容易消化的五彩豆腐煲,是多么遐逸啊!
豆腐切块,放油煎成微黄
猪肉切丝,加入适量盐,蚝油和酱油腌制2分钟,放油炒好放在砂锅底部。
爆炒豆腐条,加入青瓜条和南瓜条一起炒,半熟时加适量蚝油,再翻炒40秒之后放在砂锅最上面。
所以炒好的材料放在砂锅里闷2分钟,加入适量酱油和勾芡的水闷2分钟之后起锅
注意南瓜一定要切条,和豆腐丝青瓜条翻炒时注意火候。