牛肉油菜蛋黄米糊—宝宝辅食

牛肉油菜蛋黄米糊—宝宝辅食

牛肉油菜蛋黄米糊—宝宝辅食的做法说明

宝宝8个月后,既要有肉,又要有蔬菜,还要有蛋白质,所以这道辅食如果宝宝爱吃,绝对是佳选。

牛肉油菜蛋黄米糊—宝宝辅食的食材和调料

蛋黄1个
牛肉80克
油菜1棵

牛肉油菜蛋黄米糊—宝宝辅食的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先,用高压锅把牛肉煮烂,放少量花椒、大料、生姜,一般多煮一些,多余的牛肉冷藏或者可以给宝宝做牛肉松。 煮烂后的牛肉取鸡蛋大小,放入辅食机,加入少量开水,打成泥。

    牛肉油菜蛋黄米糊—宝宝辅食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    事先煮好油菜、鸡蛋,取出蛋黄,手撕油菜,与肉泥一并再次打碎,过程中可以再加入少量开水。

    牛肉油菜蛋黄米糊—宝宝辅食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用开水冲少量米糊,奶粉勺2勺,加入已打好的泥,搅拌均匀,一碗热乎乎牛肉油菜米糊就可以给宝宝吃啦!

    牛肉油菜蛋黄米糊—宝宝辅食的做法步骤 第3步

小贴士

香而不腻,好吃又有营养!

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