纯素红扁豆番茄意面

纯素红扁豆番茄意面

纯素红扁豆番茄意面的做法说明

从素食星球Kimberly老师分享的小红扁豆课程学来的。

纯素红扁豆番茄意面的食材和调料

番茄3个
小番茄15个
半个
胡萝卜半个
意大利面一把
扁豆适量
盐 黑胡椒粉 十三香适量
豌豆5粒

纯素红扁豆番茄意面的做法与步骤

  1. 第1步.

    洗净所有食材

    纯素红扁豆番茄意面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将胡萝卜,番茄,洋葱,小番茄切丁备用

    纯素红扁豆番茄意面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅凉油,加入洋葱翻炒出香味

    纯素红扁豆番茄意面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入小红扁豆

    纯素红扁豆番茄意面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加水,将红扁豆煮熟

    纯素红扁豆番茄意面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入番茄,煮到酱汁状态

    纯素红扁豆番茄意面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入胡萝卜,断生后加入适量的盐,黑胡椒粉,十三香搅拌均匀出锅。

    纯素红扁豆番茄意面的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    搭配煮好的意面

    纯素红扁豆番茄意面的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    或者搭配白米饭。

    纯素红扁豆番茄意面的做法步骤 第9步

小贴士

不需要➕番茄酱。品味食物原本的味道。

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