无油无糖无水饼干条

无油无糖无水饼干条

无油无糖无水饼干条的做法说明

糖尿病越来越多!无糖无油无水吃出健康

无油无糖无水饼干条的食材和调料

面粉(最好用低筋)200克
鸡蛋2个
4克
泡打粉2克
芝麻适量

无油无糖无水饼干条的做法与步骤

  1. 1.

    鸡蛋打散

  2. 2.

    鸡蛋打散后加入适量芝麻

  3. 3.

    然后面粉盐泡打粉称好过筛

  4. 4.

    过筛好的面粉倒入鸡蛋液压拌均匀。避免起筋

  5. 5.

    切成筷子粗的小条 左右一扭。放预热好的烤盘

  6. 6.

    烤箱预热好170度 十几分钟观察上色

小贴士

我烤箱温度很高。具体给不了准确时间。看情况调整

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