肉桂南瓜核桃燕麦软饼

肉桂南瓜核桃燕麦软饼的做法说明
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所有配料都在名字里
配一壶中烘蜜处理☕️
吧唧嘴里冗长的回甘
你猜猜是出于谁的甜蜜 ?
肉桂南瓜核桃燕麦软饼的做法与步骤
- 第1步.
南瓜宝宝蒸软 想偷懒可以撒点儿水微波炉叮熟 PS: 香蕉版本 把这一步 换成熟透的香蕉
- 第2步.
蔓越莓干请选择无添糖的 核桃仁我喜欢大块一点儿 能咀嚼粗旷口感
- 第3步.
准备一个稍微大的容器盛装 便于摩拳擦掌
- 第4步.
用勺子叉子刮刀擀面杖斧头都行 碾成泥
- 第5步.
燕麦片建议选择快熟的 我用的是世壮牌
- 第6步.
蔓越莓干可以换成葡萄干 葡萄干版本可以提前用朗姆酒腌渍
- 第7步.
撒进肉桂 揉匀 放置一段时间 让燕麦稍微吸入甜味儿 肉桂可以换椰蓉抹茶可可香草
- 第8步.
我用了冰淇淋勺 便于控制大小 形状看你喜欢
- 第9步.
因为追求大块坚果口感 放弃了圆润的整形
- 第10步.
用勺子稍微按压平
- 第11步.
方子的量一共做了13颗
- 第12步.
烤箱180度 15mins 较软 20mins 脆软 25mins 外表焦糖脆口 心儿还是软
- 第13步.
好健康好健康 吃起来快乐无负担
- 第14步.
可以做成长条状 这是香蕉版本 烤的更干
- 第15步.
配一份手冲咖啡 浅烘的焦糖风味 回甘冗长 过了好久 吧唧嘴 都一直饱有甜蜜
- 第16步.
咖啡也可以酸酸甜甜 不好吗
- 第17步.
配料热量表
- 第18步.
每一颗都满满饱腹感 以及真实的能量
- 第19步.
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