巧去腥—五香红烧带鱼

巧去腥—五香红烧带鱼的做法与步骤
- 第1步.
带鱼去黑膜,把带鱼外表的银膜挂掉,清洗处理,切断整理干净。用料酒、胡椒粉,花椒、盐腌制30分钟。
- 第2步.
将腌制好的带鱼沥干,热油,放入带鱼煎制。
- 第3步.
两面煎至金黄色,捞出。
- 第4步.
再次热油,放入葱姜蒜辣椒,爆香。
- 第5步.
加入鱼翻炒1分钟,注热水,淹没过鱼,放入老抽,生抽,盐,胡椒粉,糖,醋,中小火开炖。
- 第6步.
20分钟后,放入香菜,出锅。
小贴士
1、带鱼去黑膜,把表层的银膜刮干净,建议用小刀轻轻刮掉即可;
2、煎鱼的时候注意油温,不要钉锅。