极简花胶炖牛奶

极简花胶炖牛奶

极简花胶炖牛奶的做法说明

休养中,被要求每天吃花胶、海参之类提高免疫力,有没有用不知道,试试呗。不喜欢花胶粥花胶汤,于是来个炖牛奶吧,简单又好吃😋
不用放糖…

极简花胶炖牛奶的食材和调料

花胶
牛奶
红枣

极简花胶炖牛奶的做法与步骤

  1. 1.

    花胶泡发好,这一点很重要,泡发的好一点都不腥,所以我根本就没有放姜片

  2. 第2步.

    花胶放炖盅内,加去核红枣,喜欢的多加一点,我用红枣补血和产生甜度的,就放的比较多,大概有七八颗

    极简花胶炖牛奶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    注入牛奶(别太满),放进电炖锅(我用的天际)选择慢炖两小时,就可以享用了,颜色带一点粉橘色,超漂亮

    极简花胶炖牛奶的做法步骤 第3步

小贴士

泡发好的花胶我先试过煲汤,发现没啥腥气,所以选择不放姜;体寒的、怕腥的、不确定花胶泡发情况的,建议还是放几片生姜

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