减肥餐（地瓜西红柿）
减肥餐（地瓜西红柿）的做法说明
地瓜一直是我非常喜欢的食材，美味健康，最重要的是低卡路里，西红柿🍅也是棒棒的，番茄红素~；这道菜饱腹感极强，中午吃一份，到晚上都不饿
减肥餐（地瓜西红柿）的做法与步骤
- 第1步.
如图准备食材
- 第2步.
处理食材，地瓜切条，西红柿🍅切片，葱切段
- 第3步.
如图切好
- 第4步.
锅中加少许油，中火烧开
- 第5步.
加葱炒香
- 第6步.
依次加入肉，地瓜，西红柿翻炒，加半碗水
- 第7步.
加糖
- 第8步.
最后加盐，收桃花
- 第9步.
装盘
地瓜一直是我非常喜欢的食材，美味健康，最重要的是低卡路里，西红柿🍅也是棒棒的，番茄红素~；这道菜饱腹感极强，中午吃一份，到晚上都不饿
如图准备食材
处理食材，地瓜切条，西红柿🍅切片，葱切段
如图切好
锅中加少许油，中火烧开
加葱炒香
依次加入肉，地瓜，西红柿翻炒，加半碗水
加糖
最后加盐，收桃花
装盘
