红枣枸杞炖雪燕
红枣枸杞炖雪燕的做法说明
【天然玻尿酸-马来西亚拉丝雪燕】雪燕是植物的眼泪💝 富含玻尿酸，已有欧美国家用于提取天然玻尿酸，每毫升高达300美金。
服用雪燕 炖发和燕窝相同 效果也不错哦 具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑发育等功效。
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红枣枸杞炖雪燕的食材和调料
| 枣 | 3颗 |
| 枸杞 | 适量 |
| 雪燕 | 3颗 |
红枣枸杞炖雪燕的做法与步骤
- 第1步.
取3-5克浸泡
- 第2步.
浸泡24小时
- 第3步.
清洗杂质多洗几遍
- 第4步.
可以加点海椰皇 枸杞 红枣 或者是果蔬丸桃胶 皂角米 莲子 雪耳之类的
- 第5步.
加入适量的水
- 第6步.
隔水炖1小时 也可以用小火煮45分钟
小贴士
有不懂的都可以问我噢！
