各种菇莜面鱼鱼

各种菇莜面鱼鱼的做法说明
没有背后的故事 就是想给宝宝用心做好每一餐
各种菇莜面鱼鱼的做法与步骤
- 第1步.
准备莜面粉,没有莜面粉也可以用普通面粉
- 第2步.
莜面粉倒入适量热水和面,用筷子快速搅拌成大片棉絮状
- 第3步.
继续一点一点往面粉里加水,直到和成光滑不粘手不软不硬的面团。水量千万不要一下倒太多,边和边倒
- 第4步.
面团分成若干小面团,分别搓成食指粗的面条
- 第5步.
把面条分成纽扣大小的小剂子(我揪的有点大了,后来重分了一下),不用的面条先用保鲜膜盖好,以免风干
- 第6步.
把小剂子放手心搓成鱼鱼状,鱼鱼两段要搓成尖尖角,鱼鱼大小根据宝宝接受的程度调整
- 第7步.
蔬菜洗净切好备用,西红柿要去皮
- 第8步.
锅中倒入适量核桃油,放入所有菇类,翻炒至断生
- 第9步.
加入西红柿翻炒出汤汁,倒入西葫芦片
- 第10步.
加入一大碗清水,大火煮开,转小火慢炖5分钟,再放面条鱼,继续大火煮5分钟即可
- 11.
倒入少许宝宝酱油,少许盐,再放入些许虾皮(虾皮粉也可以)
- 第12步.
香喷喷的莜面鱼就做好啦
- 第13步.
这一碗都吃光了 汤也都喝了