水果麦片酸奶杯~ [小资纤体代餐]

水果麦片酸奶杯~ [小资纤体代餐]

水果麦片酸奶杯~ [小资纤体代餐]的做法说明

可以代晚餐,也可以做加餐,美美的水果酸奶杯,犒劳一下自己~

水果麦片酸奶杯~ [小资纤体代餐]的食材和调料

酸奶(最好是原味的)1瓶
草莓🍓四五个
香蕉🍌一根
即食麦片若干
巧克力两根

水果麦片酸奶杯~ [小资纤体代餐]的做法与步骤

  1. 第1步.

    找一个漂亮的让你心情愉悦的玻璃杯子~

    水果麦片酸奶杯~ [小资纤体代餐]的做法步骤 第1步
  2. 2.

    草莓切薄片,贴紧放在杯壁上,不要有空隙~ 剩余草莓和香蕉切丁。 留一个草莓花托。

  3. 3.

    倒一层酸奶,大概倒入玻璃杯1/3的位置。 撒一层麦片,上面放一层香蕉丁。 再倒一层酸奶,撒上麦片,放上草莓丁。 再倒一层酸奶,分别放上草莓丁香蕉丁麦片。 插两根巧克力棒,放一个草莓托。

小贴士

水果随意换哦~最好比较稠的原味酸奶,麦片最好用不是膨化的那种即食燕麦。

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