新疆羊肉手抓饭

新疆羊肉手抓饭

新疆羊肉手抓饭的做法说明

作为一个正儿八经的新疆人,抓饭绝对是绝对是让我爆发食欲的一道美食,初春时节需要羊肉来温暖你的胃和心。

新疆羊肉手抓饭的食材和调料

羊肉500克
大米适量
1只
胡萝卜2根
葡萄干适量
适量
适量

新疆羊肉手抓饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将大米洗净,浸泡半小时,在将洋葱切丝。

    新疆羊肉手抓饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胡萝卜切成条

    新疆羊肉手抓饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中倒入油,待油烧至八成热时倒入洋葱翻炒

    新疆羊肉手抓饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    羊肉手抓饭选用羊肉或羊排皆可,上图为焯水去浮沫之后的羊肉块

    新疆羊肉手抓饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将切好的羊肉块放进油锅里和洋葱一起翻炒,炒至变色加入适量食盐便可。

    新疆羊肉手抓饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    随后加入切好的胡萝卜条一起翻炒,炒出胡萝卜色的油汁。

    新疆羊肉手抓饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    待胡萝卜炒好后将提前浸泡好的大米加入锅中,水量盖过大米,随后盖上锅盖,等水分蒸干大米蒸熟即可。

    新疆羊肉手抓饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    等水分蒸干,将米和肉翻炒均匀即可出锅。色香味俱全,营养均衡。

    新疆羊肉手抓饭的做法步骤 第8步

小贴士

至于葡萄干,看个人喜好,加入葡萄干也十分好吃,葡萄干经过蒸煮后酸甜可口,解油腻味醇厚浓郁。

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