白菜番茄奶酪烘蛋/Omelette (快手无油,宿舍品)

白菜番茄奶酪烘蛋/Omelette (快手无油,宿舍品)的做法说明
前夜沙拉没来得及吃。白煮鸡蛋配沙拉太无味。不喜欢有油的早餐。
宿舍实验品😝
白菜番茄奶酪烘蛋/Omelette (快手无油,宿舍品)的做法与步骤
- 第1步.
白菜和番茄是沙拉现成的。 鸡蛋加入少量盐和醋,打散均匀。
- 第2步.
用白菜出水代替用油: 小片白菜铺满锅底,多放。 中火,热锅热菜。 【多用菜干触底,因为锅热后嫰菜叶更容易糊】 锅热白菜出水后倒入蛋液
- 第3步.
蛋液边圈收干后放入小块番茄🍅 奶酪撕片放入 (个人很爱奶酪所以放的豪迈。不喜欢浓味的可以只放碎屑)
- 第4步.
中火 奶酪融化 此时已经香气扑鼻啦😍 只有蛋饼中心还未收干时,转小火,加盖闷。 约2分钟。
- 第5步.
成型啦😊
- 第6步.
粘锅了 但还是好好吃😍 奶味浓!
小贴士
番茄和奶酪提味
更提色😂
蔬菜不一定要白菜
出水就行!