葱油蚕豆

葱油蚕豆的做法说明
春季的嫩蚕豆用来炒着吃别有一种味道,我们挑选蚕豆时可以扒开看一下,皮薄豆厚的没有黑筋就是鲜嫩的蚕豆,炒时放一些盐无需放太多调料,吃出它本身的味道,感受春天的气息。
葱油蚕豆的做法与步骤
- 第1步.
鲜嫩的蚕豆
- 第2步.
带黑筋有些老了
- 第3步.
剥豆洗净,现炒现剥,保持鲜嫩
- 第4步.
锅中倒入油,稍多一些
- 第5步.
油热,下豆翻炒
- 第6步.
炒到豆子有些变白加入热水,与豆齐平就好,如果你的豆子比较老就得多加水反之少加
- 第7步.
盖盖子闷2到3分钟,(视情况而定,以后就不要再盖盖子了,盖的次数多了容易让豆子的颜色变得不好看)开盖加适量盐翻炒
- 第8步.
放入葱翻炒,锅中稍留一些汤汁,不要炒干水分,用铲子尖按一按豆子变软了就已经熟了。关火,盛出。
- 第9步.
好了可以吃了,就喜欢蚕豆特有的香味,不加糖,不加鸡精,如果你喜欢+也可以放,辣的、甜的…😁😁