苹果萝卜牛奶汁

苹果萝卜牛奶汁

苹果萝卜牛奶汁的做法说明

西方有“One apple a day keep the doctor away”的说法,苹果有什么魅力这么受推崇呢?
苹果的性味温和,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。

苹果萝卜牛奶汁的食材和调料

苹果180g
胡萝卜200g
牛奶200ml
蜂蜜30ml
纯净水350ml

苹果萝卜牛奶汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    将苹果去核切块、萝卜去皮切块

    苹果萝卜牛奶汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将所有食材放入格丽思破壁机

    苹果萝卜牛奶汁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    选择10档(最高档)1分钟运行至结束

    苹果萝卜牛奶汁的做法步骤 第3步

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